Από Μιχάλης Θερμόπουλος 07 Δεκεμβρίου 2018 | 15:00 Αν έχετε κάτι στο μάτι σας, το να αρχίσετε να το τρίβετε δεν είναι σώφρον, αφού κάτι τέτο...Read More
1. Να διαφωνήσουμε επιτέλους με τους γονείς μας για συγκεκριμένα πράγματα (ειδικά όσον αφορά στον τρόπο ζωής και στις επιλογές μας) και να ε...Read More
Ένα πολύ κοινό ερώτημα που έχω όλα αυτά τα χρόνια είναι το εξής: «Πάντα αγχώνομαι πριν από ένα ραντεβού/ meeting / κοινωνική συνάντηση και α...Read More
Όταν κάποιος μας πληγώνει βαθιά, νιώθουμε το θυμό και τη σύγχυση να συσσωρεύονται στο νου και στην καρδιά μας. Θυμώνουμε μαζί του, αλλά και ...Read More
Βήμα 1: Μέτρησε τις θερμίδες που καις Αν καταναλώνεις περισσότερες θερμίδες από όσες καις το σώμα σου θα τις μετατρέψει σε λίπος. Το πρώτο π...Read More
Εντοπίστε αυτά που θέλετε να διορθώσετε Ποια θεωρείτε ότι είναι η ατέλειά σας; Τα ψωμάκια; Τα περιττά κιλά; Τα αγύμναστα χέρια ή πόδια; Σημε...Read More