Όσοι βοηθούν τους άλλους από καθαρή ανιδιοτέλεια έχουν καλύτερη υγεία και ζουν περισσότερο
Όσοι κάνουν το καλό έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από τους πιο… άσπλαχνους συνανθρώπους τους, υποστηρίζει νέα αμερικανική έρευνα, επιβεβ...Read More
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ | Πώς διατηρούμε τα τρόφιμα στη ζέστη;
Σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ, «η αύξηση της θερμοκρασίας η οποία επιταχύνει την αλλοίωση των τροφίμων, η εποχιακή λειτουργία ορισμένων επιχειρήσεων μ...Read More
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ | Τα φρούτα του καλοκαιριού
Το καλοκαίρι είναι η πλέον κατάλληλη εποχή για να προσθέσουμε όσο περισσότερα φρούτα μπορούμε στην διατροφή μας, καθώς οι επιλογές από νόστι...Read More
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ | Υπεύθυνες για δεκάδες χιλιάδες καρκίνους οι κακές δίαιτες
Νέα έρευνα στις ΗΠΑ έδειξε άμεση συσχέτιση της κακής διατροφής και συγκεκριμένα της μειωμένης κατανάλωσης συγκεκριμένων θρεπτικών τροφών με ...Read More
Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων
Από Μιχάλης Θερμόπουλος 22 Μαΐου 2019 | 11:30 Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τ...Read More
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ | Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για το καλοκαίρι
Το βασικό: Μειώστε θερμίδες Υπολογίστε περίπου μια μείωση της τάξης των 7 -8 θερμίδων ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα τις ημέρες που γυ...Read More
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ | Ποιες τροφές επηρεάζουν την υγεία της χολής;
Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο, που βρίσκεται κάτω από το συκώτι μας. Μέσα της αποθηκεύεται η χολή που παράγεται από το συκώτι, κα...Read More
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
